@千万郑州人,疫情尚未结束,防护不能放松,郑州市卫生健康委提醒您记住这“九”个字

www.zhongzhouw.com 时间: 2020-06-28 通讯员:李泊龙 来源:中州网 阅读:

连日来,北京连续发生多例有“新发地农产品批发市场”活动史的新冠肺炎确诊病例,新发地市场关闭、中小学停课、突发公共卫生事件应急响应级别由三级调至二级……截止16日,北京共有1个高风险27个中风险地区。

在此,郑州市卫生健康委提醒广大市民群众,疫情尚未结束,防控措施不能放松,个人防护要做到“九字诀”!

“戴”
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科学正确佩戴口罩。建议已经摘掉口罩的市民,重新带好口罩;坚持佩戴口罩的市民,请继续坚持佩戴;去往公共场所,尤其是去人员密集场所时,应全程佩戴口罩;建议校园内人员、学生上课时佩戴口罩。

“报”
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主动报告。近期到过北京新发地农产品批发市场和中高风险地区的人员,以及与确诊病例行程轨迹有交集者,应立即向所在社区(村、单位)如实报告情况,并按规定接受相关防控措施。不隐瞒,不拖延。

“避”

避免接触。出门尽量避免用手直接接触公共物品或设施;避免手在接触公共物品或设施后直接接触面部、眼、鼻、口或食物;避免拥挤人群,保持安全社交距离,尽量保持至少1米距离。若非必要,不要前往中高风险地区,避免接触来自中高风险地区人员。

“行”
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安全出行。乘坐地铁、公交车等公共交通工具时,全程戴口罩;尽量分散就坐或站立,相互隔出空间;在确保安全的前提下,尽量减少接触交通工具的公共物品和部位;等待乘车时,与他人保持1米以上的距离,有序排队上车,避免拥挤。如有条件尽量采取步行或乘坐私家车出行。

“勤”

勤洗手,饭前便后、咳嗽和打喷嚏后、接触公共物品后、运动后、乘坐公共交通工具后,尤其注意佩戴口罩前、准备用手摸口、鼻、眼之前务必要洗手。回到住所后、进食或准备食物前后,用流动水和肥皂洗手。勤通风居室做好开窗通风,建议每天通风至少3次,每次至少20-30分钟,养成良好卫生习惯。

“食”
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吃熟食,进食的食物要充分煮熟,应避免生食或食用加热不彻底的海产品。生熟分开,建议使用生熟两套案板、刀具、容器,接触生熟食物前,用洗涤剂清洗案板、刀具、容器。处理完生熟食品后,厨具和台面最好用洗涤剂清洗。文明用餐“一二三”。一分(分餐制)、二公(公筷、公勺)、三做到(拒食野味、餐前洗手、光盘行动)”。

“洁”
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保持家庭卫生清洁。建议对地面和家具定期清洁,孩子的玩具和用品等,重点清洁;用过的纸巾、口罩等放置到加盖垃圾桶里,每天清理,清理时扎紧塑料袋口,再投放到分类垃圾桶里。

“约”
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预约挂号。建议市民前往医院就诊、检查前,提前预约就诊时间,分时段就诊,减少人群聚集,降低交叉感染风险,就医前在家自测体温,就医过程中须佩戴口罩,与其他人员保持1米以上距离。如出现发热、咳嗽等症状,请全程佩戴口罩、不乘坐公共交通工具、及时到正规医院发热门诊就诊。

“定”
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面对疫情保持镇定。端正心态,理性看待,既要保持高度警惕,也不要人人自危;不造谣,不信谣,不传谣;保持冷静与理智,就是对疫情防控的最大支持。



(责任编辑:中州网)

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